Медитация на полной обусловленности
Всё изучение литературы и размышления над нею должны продемонстрировать вам полную обусловленность вашего сознания формами внешнего мира. Которые в процессе обуславливания стали формами мира внутреннего, что привело к иллюзии, что в этом мире у вас есть что-то свое - свои вещи, своя собственность - материальная и интеллектуальная, свои выстраданные мнения.
Если вы достаточно созрели и начали осознавать, что находитесь в состоянии абсолютной обусловленности (а это уже серьезное достижение), вы можете начать практику медитации над своей полной обусловленностью.
В начале это могут быть медитации (интенсивные наблюдения без оценок) текущих событий вашей жизни (особенно «неприятных»). В качестве признака «зачетной» медитации здесь будет быстрый выход из восприятия ситуации как неприятной и ранящей. Меньше (исчезающе мало) будет в качестве результата осознание обусловленности, имеющейся в данном случае. Тем ценнее эти крупицы.
Позже вы сможете охватить более-менее все поле сознания и осознавать полную обусловленность без какой-либо темы.
Такие медитации хороши тем, что освобождают пространство для привхождения особо ценных духовных опытов.