Метод I. Сутра 33. Центр солнечного сплетения.
Успокоение  читты  (или  умственного  вещества)  может  быть осуществлено через
практику    сочувствия,   сострадания,   настойчивости   в   достижении   цели,
и  бесстрастия  в  отношении  удовольствия  или  боли, или по отношению ко всем
формам добра или зла.

