<256>
7.  Эти  три  последние  средства  йоги имеют большее  внутреннее  субъективное
действие, нежели предыдущие средства.
     Первые  пять  средств  йоги  имеют своей первостепенной  целью  подготовку
будущего  йогина. Посредством выполнения Предписаний и Правил, через достижение
позиции и ритмического контроля энергий тела, и через способность удалять  свое
сознание   и  центрировать  его  в  голове,  стремящийся  становится  способным
извлекать   пользу  и  безопасно  культивировать  способности   сосредоточения,
медитации и созерцания.

