Конфронтация
(описание практики)
Примем, что проблема - это форма. Форма в некотором пространстве: в ментальном, эмоциональном, эфирном. Проблема - это может быть отдельная форма с поверхностью, а может быть часть более общей формы, которую мы не видим, а видим только айсберг.

Что происходит, когда мы воспринимаем проблему с позиции ума? В зависимости от нашей ментальной оснащенности, по-разному. Мы можем перебегать: брать один аспект проблемы, другой, потом третий, четвертый - и так мы можем ходить по кругу, да? И мучить себя. В зависимости от того, кто какие аспекты предпочитает. Более продвинутые мыслители, они видят всю проблему целиком. Если человек попался более возвышенный, интеллигентный - он выходит за рамки этой проблемы и вписывает ее в более общую, которая по форме не так изощренна, но она выглядит для него как, может быть, даже более тяжелая - это проблема в принципе, в рамках человечества. Почему есть такое явление и каково его место в социуме? Т.е. он преодолевает свою личностную ограниченность и созерцает проблему (свою личную) в рамках более общей.

Вот человек смотрит на проблему (проблема - это некая поверхность, объект с некою поверхностью, энергетический). Он посылает луч своей энергетики сюда, вот в эту точку. Но посылает он его под таким углом, что его взгляд начинает скользить. Смотрите: вот создается давление энергии на поверхность, вот сюда. Но поскольку луч энергии падает под углом, он начинает смещаться в сторону. Если я буду давить под углом, я буду смещаться. Если я буду давить прямо, по нормали, по перпендикуляру - я упрусь и не буду двигаться. Чувствуете? В математике это называется нормалью или градиентом.

Что такое градиент? Математически: градиент - это вектор, который указывает направление наиболее быстрого изменения функции в данной точке. Он направлен по перпендикуляру в данной точке поверхности. Наибольшее изменение происходит в направлении перпендикуляра в данной точке поверхности. Нормаль - это вектор, который равен единице, но совпадает по направлению с градиентом. Будем говорить про нормаль.

Что происходит, если я смотрю под углом? Я соскальзываю с этой точки и начинаю двигаться по всей поверхности. Т.е. я начинаю проблему описывать. Когда я двигаюсь по этой форме, я начинаю переходить от одного аспекта к другому, к третьему, десятому, сотому и т.д. Т.е. начинаю просто описывать эту проблему.

Существует только одно направление, перпендикулярное в данной точке. Но ум человека устроен так, что он не может попасть в это направление перпендикулярное. Это связано со склонностью ума описывать все. Когда у вас взгляд к поверхности, явлению, форме не перпендикулярный - вы всегда соскальзываете в описание. Вы начинаете скользить умом. Вы начинаете собирать эту форму через все детали. Вы занимаетесь описательством. Понятно, что от этого ничего не происходит. Никакого решения здесь быть не может. Вы продолжаете описывать снова, и снова, и снова. И так мы поступаем со всеми явлениями нашей жизни.

Как распаковать форму? Путем каких-то описаний или путем уравновешиваний каких-то другими формами мы ничего не добьемся. Ну конечно, мы отчасти, до какого-то времени можем как-то уравновешивать какой-то другой формой. Это сродни самовнушению, самогипнозу. Т.е. человек говорит, что это не беда, это не страшно и т.д. Он как бы создает какой-то антипод временный, какой-то костыль, чтобы не так было жестко. Но стоит подойти поближе - реакция все равно будет та же самая.

Поэтому наш подход состоит в том, чтобы проникнуть сюда и заставить разорваться это порочное кольцо, чтобы вот эта форма раскрылась, энергия окончательно освободилась, сама эта упаковка просто растворилась.

Технология сводится к тому, чтобы смотреть по нормали. Т.е. технология освобождения от формы, точнее, освобождения энергии, завязанной в форме, состоит в том, чтобы сосредоточить все свои силы в точке контакта. Вы предстоите перед формой во всем своем сосредоточении, но не описываете ее, т.е. не соскальзываете. Вы каждый раз должны находить вот эту точку. Понятно, что … (ну, может быть, не понятно), так же как у нас сосредоточение во время практики раджа йоги пропадает, т.е. соскальзывает, так и здесь точно. Вам нужно постоянно возвращать в точку контакта. В точку прямого контакта с проблемой. У вас соскальзывание на описание все равно происходит - это тенденция ума. Но вы должны все время находить эту точку и чувствовать, что когда вы находите эту точку, тогда у вас есть шанс осознать, что на самом деле проблема внутри. Вы начинаете чувствовать границу вот этого профиля. Но это только тогда, когда вы хорошо настроились и вы понимаете, что проблема не в этом человеке совсем, не в этих обстоятельствах. Вот она проблема! Вы чувствуете свою границу, барьер. Но это нужно чувствовать именно. А не думать об этом. Тогда есть шанс реально измениться. Реально. Энергия пройдет, и вы изменитесь как личность.

Как преодолевать эти границы форм? Опять возвращаемся к градиенту и перпендикуляру. Вот граница формы. Это то, что мы узнаем как образ, как знакомое. Почему мы повторяем этот образ? Потому что граница уже выстроена, энергия нашего восприятия идет и отклоняется границей, граница заставляет ее течь, обтекать. Т.е. наша энергия не превосходит вот эту спрессованную энергию формы, границу. Граница - это вещество, спрессованная энергия. И она протекает по периферии. Т.е. наше восприятие, оно поверхностное, периферическое. И чтобы увидеть сущность этой формы, т.е. добраться до ее центра, Души, нужно как двигаться? Как вирус, перпендикулярно. Стараться найти дырку в этой мембране и туда проникнуть. А чтобы найти дырку, проход, нужно что делать? Остановиться, да? Закрепиться. Как вирус? Он встает, свои треноги выставляет и ждет. Потом проникает. Так вот нужна остановка. Вы перестаете подтверждать эту форму. Нужно остановить это сканирование образа. Но для этого, как я сказал, нужно встать перпендикулярно к поверхности этой формы.

Поэтому мы должны встать, сказать себе, что наша энергия больше энергии формы и она может проникнуть в нее и преодолеть. Но для этого нужно встать в ту точку перпендикуляра, именно перпендикуляра. В каждой точке свой перпендикуляр. Я называю это «всегда двигаться по перпендикуляру». Это самая сложная вещь вообще в медитации. Потому что нас постоянно сносит. Есть потоки, которые у нас в подсознании движутся, и они нас постоянно сносят, не дают нам встать перпендикулярно форме в точке неузнавания. Это точка неузнавания. Нас сносит. Это наши все привычки восприятия, вся наша жизнь - она настроена на то, чтобы заставлять нас делать этот обход. А та энергия, которая при настройке происходит, она как раз заставляет нас втыкаться по перпендикуляру. Это так называемая перволучевая энергия, и она не дает нам крутиться вокруг. Вот та энергия, которая крутится вокруг - это, как я говорил, энергия Брахмы, третий аспект, третий луч. Это движение по кругу. Вот как говорят в переносном смысле «бегаешь по кругу», «бег по кругу», да? С точки зрения энергии, это полное соответствие тому, что есть. Когда жизнь человека движется по кругу, это значит, он постоянно крутится среди всех этих узнаваемых форм. Ничего нового не происходит. Новое тогда, когда вы встаете, и вы тем самым уже встаете в свой центр, потом в центр всех форм этого мира.

Еще раз, немного по-другому.

Конфронтация - это значит предстояние. «Frons» - это значит «перед», «лоб», «con» - это «против». Т.е. по-русски, предстояние перед чем-либо. В психологии этот термин используют (в продвинутых всяких психологиях) для обозначения состояния или практики, когда человек не избегает, не избегает объекта восприятия. Т.е. когда у вас есть проблема и вы на нее смотрите, не убегаете от нее, пытаетесь ее решить. Но я не хочу называть это всегда конфронтацией, чтобы не спутать с психологическим уровнем. Потому что психологи, они все равно работают на уровне личности, они разбирают личностные проблемы. А мы идем сразу на уровень эзотерики и преодолеваем не только психологические формы, но и формы вообще, формы внешние, внутренние. И стараемся достичь центра, т.е. Души, центра контакта с Душой. Это уже чисто эзотерический уровень.

Практика сводится вот к чему. У вас есть объект, есть форма, неприятная вам, фрустрирующая как говорится, проблемная. Вы ищете точку контакта, т.е. ищете наиболее болезненное для вас место. Самое ближнее место этой проблемы - это там, где входит перпендикуляр. Что такое перпендикуляр? Перпендикуляр - это кратчайшее расстояние до данной линии или поверхности. А что значит ближайшая точка? Это значит наиболее выпуклая для вас, наиболее вас уязвляющая, фрустрирующая. Т.е. вы смотрите на эту проблему именно здесь.

Задача состоит в том, чтобы найти и оставаться в этом месте контакта. Для этого используется осознавание того, что вы являетесь зависимыми и обусловленными сознаниями. Вы осознаете, что ваше восприятие этой формы как негативной является вашей полной обусловленностью. Всей силой ума вы осознаете, что вы являетесь зависимым вот в этой ситуации, вы являетесь полностью зависимым и обусловленным. Вы осознаете и видите эту обусловленность. Это можно увидеть. По мере практики вы начнете видеть, что вы обусловлены, полностью. Здесь не имеет значения причины, почему вы обусловлены. Вы просто должны увидеть факт своей обусловленности, полностью. Осознавать, непрерывно осознавать свою обусловленность этой формой.

Что выражает собой этот факт? Вы как бы расписываетесь в бессилии, с одной стороны. Но вы это делаете интенсивно. Т.е. вы вкладываете всю энергию своего внимания, все осознание в это. Какие здесь вещи подспудно встают? Во-первых, вы признаете, вот на уровне ума признаете, что не форма виновата во всем. Это всего лишь ваша обусловленность. Во-вторых, вы признаетесь в том, что у вас нет других методов разрешения ситуации. Вы отказываетесь от всех методов вообще. Ну какие там могут методы быть? Спускание на тормозах, избегание, переименование, описание с другой точки зрения и т.д. и т.д. От всего этого вы отказываетесь напрочь. Вот есть только это… во всей Вселенной есть только это и есть ваша неспособность, ваша полная зависимость, обусловленность. Но, обычно-то люди знаете как? Они спускают энергию на тормозах, вообще, стравливают энергию…. Они расписываются в своем бессилии - и все. Вот все. Просто расписываются, расписываются, расписываются… И энергия уходит. А здесь вы осознаете. Т.е. интенсивно разогреваете эту точку, это вещество - осознаете, что вы обусловлены полностью. Вы собираете это осознавание в одну точку, насколько это возможно. И это не просто умственный процесс. Как раз происходит у вас перестройка энергии, сосредоточение ее на границе этой формы. Вы подтягиваете свои войска, так сказать, к границе.

Как долго - это зависит, во-первых, от вашей тренированности, т.е. сколько вы в этой практике. Во-вторых, это зависит от толщины этой границы, от того, какой заряд вы сюда заложили, т.е. какова сила избегания. Ваше избегание зависит от того, какой заряд вы сюда заложили. Тут по-разному. Бывает от нескольких минут или секунд до там, может быть, дней, недель. Все зависит от количества энергии, соотношения. Это чистая физика: количество энергии здесь, толщина стенки здесь, ресурсы здесь, и это давление. Т.е. на том уровне это просто физика, ничего больше. Для нас это психология, может быть, а там - физика, все.

Эту практику, для того, чтобы ее воплотить по большому счету в реальную жизнь, нужно практиковать постоянно. Вот вы сидите сейчас на занятии, идете по улице, разговариваете с кем-то - у вас постоянно вот этот тонус, постоянно практика на подходе. Чуть попадается какая-то форма, которая где-то заставляет вас как-то отклоняться - вы сразу включаетесь. И преодолеваете. Происходит постоянно вот этот переворот.

Сначала мы нарабатываем практику частично. Вы не можете пока практиковать, допустим, постоянно, вы практикуете тогда, когда у вас подходит проблема. Преодолеваете их. И убеждаетесь, что практика работает, во-первых. Во-вторых, что непреодолимых препятствий нет. Что вот такой способ существования для вас более безопасный, комфортный, чем избегание. И научившись преодолевать такие крупные и сильные формы, мы начинаем преодолевать более мелкие. Тогда практика включается чаще, вы практикуете чаще и повсеместно. Когда вы, допустим, выбираетесь куда-то, из дома на работу или наоборот, и на этом пути вы встречаете какие-то мелкие факторы, которые, ну не то что ранят вас, а как-то задевают, доставляют какой-либо дискомфорт, малейшей степени даже - и вы с этим работаете.

Потом, когда вы научитесь с этим работать, вы начинаете работать с преодолением устоявшихся образов. Это когда уровень быта тоже может быть проблемой. И в конце концов вы приходите к тому, что вы постоянно воспринимаете по перпендикуляру. Что это такое - это непонятно сейчас, но вот если это удастся пережить, то вы почувствуете, что эти слова очень точно соответствуют тому, что я сказал. По перпендикуляру ко всему этому миру форм. И тогда и происходит жизнь, «полная жизнь».

Но, в общем-то, если говорить о стадиях, то это еще не означает вашего освобождения, достижения высших посвящений, нет. Нужны некоторые условия еще. Нужно полностью выдавить из себя раба, третьеаспектного раба. Тогда вы перейдете во второй аспект, потом в первый, то есть достигнете Духа. Но это все высокие посвящения. Можно назвать эту практику еще практикой выдавливания раба из себя. Ну, вкупе еще с последующими практиками.
Конфронтация

введение в практику

Отказ от правоты

Преодоление образа

О сонастройке

материалы группы

Практика горизонта

обратная связь

на главную
Самовспоминание

Самоосознание

Осознанность и Присутствие

Йога Жертвы
Другие практики